【インドエステ】エステ用語を学んでサロン選びを成功させる！

アーユルウェーダにおけるオイルトリートメント「アヴィヤンガ」をベースに日本で誕生した痩身目的のオイルマッサージです。

インドエステは機械などを使わずハンドのみで行う痩身マッサージが多いです。
インドエステは痩身の他にも色々な効果が期待できます。

インドエステで体を揉みほぐすことにより、リンパの流れが良くなり老廃物を出すことが出来るので体の疲れをとる効果もあります。

その他にも体についた脂肪をマッサージすることにより脂肪燃焼の効果や発汗作用も良くなるので体の代謝も上がってきます。